Tietoa Olimp Nutrition – Creatine Monohydrate Powder – 550g tuotteesta
Olimp Nutrition Creatine Monohydrate Powder sisältää 3 400 mg puhdasta mikronsoitua kreatiinimonohidraattia per annos – mikä vastaa noin 3 000 mg kreatiinia – puhtaassa yksittäisen ainesosan kaavassa. Mikronsointi parantaa jauheen liukoisuutta, jolloin se sekoittuu helposti veteen tai mieleiseeseesi juomaan ilman lyhtymiä tai hiekkaisesti jäsentä.
Kreatiini on yksi laajimmin tutkituista urheiluravinnon ainesosista. Valtuutettujen EU-terveysvaatimusten mukaan kreatiini lisää fyysistä suorituskykyä peräkkäisten lyhytaikaisten korkean intensiteetin harjoitusten aikana. Jokainen 550 g säiliö tarjoaa noin 161 standardiannosta (3,4 g per annos), mikä tarjoaa erinomaista arvoa niille, jotka haluavat tukea harjoitteluaan johdonmukaisesti ajan myötä.
Kaavassa on vain 100 % mikronsoitua kreatiinimonohidraattia, joten tämä tuote soveltuu vegaaneille ja vegetaareille ja sopii helposti mihin tahansa ravintolisäyhdistelmään. Olipa kyseessä voimaharjoittelu, sprinttiin perustuva urheilu tai muu korkean intensiteetin laji, Olimp Nutrition Creatine Monohydrate Powder on suoraviivainen, kompromissitön valinta.
Ravintoaineet
| Ravintoaine | Per annos (3,4 g) |
|---|---|
| Kreatiinimonohidraatti | 3 400 mg |
| – joista kreatiini | ~3 000 mg |
* Kreatiinimonohidraatille ei ole vahvistettua päivittäistä viitearvoa.
Ainesosat
100 % mikronsoitua kreatiinimonohidraattia.
Käyttö ja annostus
Ota 3,4–5,7 g jauhetta (1½–2½ mittalukkoa) päivittäin harjoittelun jälkeen tai samaan aikaan harjoittelemattomina päivinä. Lisää 3,4 g (1½ mittalukkoa) jauhetta 200–250 ml veteen. Painon nousu voi tapahtua.
Varoitukset
Ei sovellu lapsille ja nuorille. Pidä poissa lasten ulottuvilta. Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Tuotetta ei saa käyttää henkilöille, jotka ovat allergisia jollekin sen ainesosalle. Ei suositella raskaana oleville ja imettäville naisille. Ravintolisiä ei saa käyttää monipuolisen ruokavalion korvaajana. Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio sekä terveellinen elämäntapa ovat suositeltavia.
Allergeeni-informaatio
Valmistettu tuotantolaitoksessa, jossa käytetään maitotuotteita, munia, soijaa, pähkinöitä, maapähkinöitä, gluteenia sisältäviä viljatuotteita, kalaa, äyriäisiä, nilviäisiä.
Säilytys
Säilytä kuivassa paikassa huoneen lämpötilassa tiukasti suljetuissa astioissa.
Ravintotiedot
- Vegaani
- Vegetaari
