Ostrovit – Creatine Monohydrate, Natural – 300g tietoa
Ostrovit Creatine Monohydrate, Natural toimittaa puhdasta, makutonta kreatiinitmonohydraattia kätevästi jauheparistossa — ei mitään lisättyä, ei mitään peiteltävää. Jokainen 3 g annos sisältää 3000 mg kreatiinitmonohydraattia, jolloin saadaan noin 2643 mg puhdasta kreatiinitä, mikä helpottaa päivittäisen saannin seuraamista. Tämä 300 g tölkki sisältää 100 annosta, joten se on luotettava ja kustannustehokas vaihtoehto niille, jotka harjoittelevat säännöllisesti ja haluavat yksinkertaisen kreatiinitlisän.
Kreatiinitär yksi laajimmin tutkituista urheilu-ravintolisän ainesosista. Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen (EFSA) on hyväksynyt kreatiinitä, ja tutkimukset osoittavat, että se lisää fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytaikaisissa, korkean intensiteetin harjoituksissa. Tämä väite pätee, kun päivittäinen saanti on 3 g kreatiinitä — täsmälleen se määrä, jonka saat yhdessä tämän tuotteen annoksessa.
Jauhe sekoittuu helposti veteen tai mehuun ja sopii sekä vegaaneille että vegetaareille. Etsitpa sitten harjoittelun suorituskyvyn tukemista tai vain johdonmukaisen ravintolisäohjelman pitämistä lepopäivinä, Ostrovit Creatine Monohydrate, Natural tarjoaa puhtaan, yksittäisen ainesosan ratkaisun.
Ravintoarvot
| Ravintoaine | Annosta kohti (3 g) |
|---|---|
| Kreatiinitmonohydraatti | 3000 mg |
| – josta kreatiinitä | ~2643 mg |
* Kreatiinitmonohydraatille ei ole vahvistettua päivittäistä vertailuarvoa.
Ainesosat
Kreatiinitmonohydraatti.
Valmistettu laitoksessa, joka käyttää ainesosia, joita on johdettu maidosta (sisältäen laktoosi), soijapavuista, maapähkinöistä, muista pähkinöistä, seesaminsiemenistä, gluteenia sisältävistä viljoista, munista, äyriäisistä, kalasta.
Käyttö ja annostelu
Sekoita 3 g annos (3/4 lusikka) 100–150 ml veteen tai mehuun. Harjoittelupäivinä ota yksi annos päivässä herätessäsi tai harjoittelun jälkeen. Lepopäivinä ota yksi annos päivässä herätessäsi.
Varoitukset
Älä ylitä suositeltua päivittäistä annostusta. Ravintolisää ei pidä käyttää vaihtelevän ruokavalion korvikkeena. Tasapainoinen ruokavalio ja terveellinen elämäntapa ovat suositeltavia. Älä nauti, jos olet allerginen millekään tuotteen ainesosalle. Tuotetta ei saa käyttää lapset, raskaana olevat naiset ja imettävät äidit. Tuote ei sovellu ihmisille, joilla on munuaisongelma. Pidä pois pienten lasten ulottuvilta.
Allergeenit
Valmistettu laitoksessa, joka käyttää ainesosia, joita on johdettu maidosta (sisältäen laktoosi), soijapavuista, maapähkinöistä, muista pähkinöistä, seesaminsiemenistä, gluteenia sisältävistä viljoista, munista, äyriäisistä, kalasta.
Säilytys
Säilytä viileässä, kuivassa paikassa, poissa suorasta auringonvalosta ja kosteudesta. Pidä tiukasti suljetussa astiassa.
Ruokavaliotiedot
- Vegaani
- Vegetaarinen
