Tietoa NOW Foods – Creatine Monohydrate, Pure Powder – 1000g
NOW Foods Creatine Monohydrate Pure Powder toimittaa 5 000 mg puhdasta kreatiinimi-monohidraattia annosta kohden täysin ilman lisäaineita tai täytteaineita — vain yksi, yksinkertainen ainesosa. Tämä iso 1 000 g pakkaus sisältää noin 200 annosta, mikä tekee siitä erinomaisen valinnan niille, jotka sisällyttävät kreatiinimi-monohidraaatin osaksi päivittäistä ravintoroutiinitaan.
Kreatiinimi on yksi eniten tutkituista urheiluravintoon kuuluvista ainesosista. Se esiintyy luonnollisesti lihastkudoksessa ja sillä on keskeinen rooli ATP:n (adenosiinitrifosfaatin), pääenergian kantajamolekyylin, nopeassa uusiutumisessa intensiivisen fyysisen aktiviteetin aikana. Kreatiinimi-monohidraaatin ravintolisä auttaa parantamaan fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa, korkeaintensiteetin liikuntasuorituksissa — vaatimus, joka on hyväksytty EU-asetuksessa (EY) N:o 1924/2006 — kun kulutat 3 g päivässä.
NOW Foods Creatine Monohydrate Pure Powder valmistetaan GMP-sertifioidulla tuotannolaitoksella, se sopii vegaaneille ja vegetaareille, ja se on vapaa gluteenista, laktoosista ja monista muista yleisistä allergeeneista. Sen makuton, erittäin liukoinen jauhepohjainen muoto tekee sekoittamisesta hedelmämehuun tai mihin tahansa makeutettuun juomaan helppoa.
Ravitsemustieto
| Ravintoaine | Annosta kohden (noin 5 g) |
|---|---|
| Creatine Monohydrate | 5 g (5 000 mg) |
* Päivittäistä referenssiarvoa ei ole määritetty. Annoskoko: 1–1,5 tasaista teelusikallista (noin 5 g). Annoksia pakkauksessa: noin 200.
Ainesosat
Creatine Monohydrate 5 g (5 000 mg). Muut ainesosat: ei mitään.
Käyttö ja annostus
Sekoita 1–1,5 tasaista teelusikallista (noin 5 g) hedelmämehuun tai muuhun makeutettuun nesteeseen 3–4 kertaa päivässä ennen harjoitusta ja sen jälkeen ensimmäisten 7 päivän ajan. Tämän jälkeen ylläpitoannoksena käytä 1–3 kertaa päivässä. Annoksien välissä tulee olla 3–4 tunnin väli. Jatkuvassa käytössä 28 päivää pidemmälle käytä yhtä annosta päivässä. Juo riittävästi nestettä tämän tuotteen kanssa.
Varoitukset
Vain aikuisille. Konsultoi lääkäriä, jos olet raskaana, imettävä, käytät lääkkeitä tai sinulla on sairaus (erityisesti munuaissairaus). Pidä lasten ulottumattomissa. Suljettu suojaleimauksella. Älä käytä, jos sinetti on rikki.
Allergeenitieto
Ei valmistettu seuraavien kanssa: hiiva, vehnä, gluteeni, soija, maissi, maito, kananmuna, kala, äyriäiset tai pähkinät. Valmistettu GMP-tuotannolaitoksella, joka käsittelee muita näitä allergeeneja sisältäviä ainesosia.
Säilytys
Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.
Ravitsemuksellinen tieto
- Vegaani
- Vegetaari
- Gluteeniton
- Laktoositon







